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  • professionelle Betreuung durch lizenzierte Trainer
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  • natürliches und instinktives Training
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  • kompromisslose Selbstverteidigung
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  • schnelle und langfristig anhaltende Trainingserfolge
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  • alle Trainingsinhalte sind sportwissenschaftlich up to date
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  • gezielt kleine Gruppengrößen um intensive Betreuung zu gewährleisten

Unser Trainingsangebot

Krav Maga ist eines der modernsten und angesagtesten Selbstverteidigungssysteme weltweit. Instinktive Reaktionen und natürliche Bewegungsabläufe bilden die Basis dieses Hybridsystems.

Krav Maga ist ein beliebtes Selbstverteidigungssystem, da es unabhängig von Alter, Kraft und Fitnesslevel sehr schnell zu erlernen ist.

Krav Maga für Kinder ist ein sportliches Gesamtpaket aus Selbstverteidigung, Stressbewältigung und Selbstbehauptung. Beim Kids Krav Maga lernen die Kinder spielerisch Umgang mit Konfliktsituationen sowie taktisches Verhalten im Rahmen von kindgerechten Rollenspielen. 

Kickboxen für Kids & Teens ist eine Kombination aus verschiedenen Kampfsportarten. Kickboxen bietet durch die hohe Bewegungsintensität ein altersgerechtes ganzkörper Workout und fördern Selbstbewusstsein, Ausgeglichenheit und Teamfähigkeit.

 

    

 

KRAV MAGA
INSTINCT
Training in
Mitte,
Wedding & Tegel:
http://www.kmi.berlin/probetraining/

 

Kursplan

Mit Silat Tai Chi entspannst und regulierst Du Dein zentrales Nervensystem und löst körperlichen und emotionalen Stress. Silat Tai Chi verbessert den Muskeltonus und schenkt Dir innere Ruhe und Wohlbefinden.Während jedes Workouts trainieren die Bewegungen des Silat Tai Chi alle Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke des Körpers.

Fitness-Kickoxen ist das perfekte Ganzkörper-Workout.

Fitness-Kickboxen wirkt sich positiv auf Dein gesamtes HerzKreislaufsystem, die Kraft-Ausdauer, die Stabilisierung der Skelettmuskulatur sowie Deine Koordinationsfähigkeit und Dein allgemeines Wohlbefinden aus.

Beim Fitness – Krav Maga werden effektive Selbstverteidigungstechniken mit einem Fitness-Workout kombiniert. Fitness- Krav Maga ist ein Ganzkörpertraining und verbessert Deine Ausdauer, Kraft und Reaktionsfähigkeit.

Unsere Referenzen:

Erlebe Selbstverteidigung auf einem neuen Level!

Perfektioniere Deine Menschenkenntnis und lerne durch detailliertes Analysieren von Charaktereigenschaften, Talenten, (intrinsische) Motivationen und Trieben das instinktive Lösen von Konfliktsituationen oder durch Früherkennung sogar die Konfliktsituationsvermeidung.

Krav Maga Personal Training

Beim INSTINCT® Personal Training liegt die Konzentration auf Ihren individuellen Anforderungen und Bedürfnissen (Beruf, Reisen, etc.). Mit den zertifizierten INSTINCT® Personal Trainern an Deiner Seite lernst Du, Dich in kürzester Zeit effektiv zu verteidigen.

Verleihen Sie Ihren Events das gewisse Etwas mit Incentives und beschreiten mit uns einen innovativen und originellen Weg der Teambuildung.
Mit unserem Inhouse-Service führen wir Workshops und Seminare bei Ihnen vor Ort durch. Des Weiteren bieten wir individuelle Präventionskurse und Betriebssport an.

Unser Team

Janine Tracy Hambleton
Polizeioberkommissarin Land Berlin

  • Chief Instructor & Founder of KRAV MAGA INSTINCT®
  • Co-Founder INSTINCT® ACADEMY BERLIN
  • Fitness Coach B-Lizenz (SAFS & BETA)
  • Personal Trainer (INSTINCT® ACADEMY BERLIN)
  • Trainer of INSTINCT FACE READING (Psycho-Physiognomik)
  • Leitet Krav Maga Aus- und Fortbildungen für Behörden,

Sicherheitsdienste,Unternehmen und Privatpersonen.

Bettina Henc
Amtsrätin Land Berlin

  • Chief Instructor und Co-Founder of INSTINCT® ACADEMY BERLIN
  • Certified Kids & Teens Coach
  • Personal Trainer (INSTINCT® ACADEMY BERLIN)
  • Trainer of INSTINCT FACE READING (Psycho-Physiognomik)
  • Leitet Krav Maga Aus- und Fortbildungen für Behörden,

Sicherheitsdienste, Unternehmen und Privatpersonen.

Maik Sieg
Sales Manager AsiaSport Berlin

  • certified KRAV MAGA INSTINCT Instructor
  • Fitness Coach B-Lizenz
  • Ernährungs- und Entspannungstrainer
  • ärztlich geprüfte Massagefachkraft für Entspannungs- und Sportmassagen
  • Trainer Propriozeptiven Neuromuskulären Fazilitation-(PNF)-Gymnastik
  • Silat Tai Chi Instructor

Ingo Krisch
Diplom-Sportwissenschaftler und Sicherheitsexperte

Fachbereichsdozent für Aus- und Fortbildung

  • KRAV MAGA INSTINCT®️ Assistant Instructor
  • Herzsport-Leiter
  • Nordic Walking Lehrer
  • Rückenkurs-Leiter
  •  Entspannungstrainer
  • Personal Trainer

Stephan Granowski
Öffentlicher Dienst

  • certified KRAV MAGA INSTINCT Instructor

Kim Swientek
Mercedes-Benz

  • KRAV MAGA INSTINCT® Instructor

Catherine Krüger
Polizeibeamtin Land Berlin

  • INSTINCT®️ Krav Maga Assistant Instructor
  • Diplom 1. Dan Wado Ryu Karate
Dr. Markus Brückner

Fachbereichsdozent Berufsfachschule für Sozialassistenz

  • INSTINCT®️ Krav Maga Assistant Instructor

Gabriele Burg
Pilotin Germanwings

  • certified INSTINCT®️ Krav Maga Assistant Instructor
  • certified Coach Train the Trainer
  • Trainerin Crew Ressource Management

Sandra Burg-Harke
Flugbegleiterin Germanwings

  • INSTINCT®️ Krav Maga Assistant Instructor
  • Trainerin Crew Ressource Management
  • Trainerin für Erste Hilfe

Thomas Wunsch
Key-Account Manager

  • INSTINCT®️ Krav Maga Assistant Instructor

Unsere Kunden

Ole Tillmann

Gründer und Geschäftsführer der PEAK Creative Leadership GmbH, Schauspieler und Moderator.

 

Anita Tillmann

Gründerin der Berlin Fashion Week, Geschäftsführerin der PREMIUM Exhibitions GmbH, Diplom Ingenieurin

Fam. Dr. Florian Langenscheidt

Deutscher Verleger, Redner und Bestsellerautor

 

Jan Pechmann

Geschäftsführer der Firma diffferent GmbH Strategieagentur

 

Dr. Thomas Gumsheimer

Senior Partner bei The Boston Consulting Group

Jens-Uwe Lutz

Geschäftsführer Dietmar Lutz – Hochwertiges Malerhandwerk

Andreas Thelen

Ressortleiter BILD Videopruduktion

Unsere Unternehmenskunden:

Premium Exhibitions • STATION Berlin • Diverse Behörden & Sicherheitsdienste • Lutz Hochweriges Malerhandwerk • WECC • 40seconds • Airbnb • Zalando SE • ITDZ Berlin • Pioneer Communications • Mozilla Berlin • diffferent Strategieagentur

Impressionen

Trainingsort

INSTINCT ACADEMY BERLIN

Trachenbergring 85, 12249 Berlin

Area 85 – World of Sports