PERSONAL TRAINING

Beim INSTINCT® PERSONAL TRAINING liegt die Konzentration auf Ihren individuellen Anforderungen und Bedürfnissen (Beruf, Reisen, etc.). Das einzigartige INSTINCT® Trainingskonzept ist wissenschaftlich up to Date, unterliegt stetiger Überprüfung und lageangepasster Weiterentwicklung.

Sie lernen sich in kürzester Zeit effektiv zu verteidigen und trainieren gezielt auf die Funktionsweisen und Hemmung der Körpermechanik. Dabei liegt der Fokus auf der Prävention, der kommunikativen Deeskalation sowie den psychologischen Wirkungsweisen des effektiven Selbstschutzes.

Erfahren Sie, welche neurobiologischen Vorgänge unser Handeln vor-, während und nach einer Selbstverteidigungssituation beeinflussen.

Darüber hinaus lernen Sie Wissenswertes zum Thema Microexpressions und Körpersprache eines Menschen.

Ihnen stehen hochqualifizierte Trainer zur Verfügung, welche neben der Zertifizierung zum KRAV MAGA INSTINCT® Instructor über weitere Qualifikationen als  Face Reader (Master of Luxo.me) und Fitness- / Ernährungs –  Coaches (SAFS & BETA) verfügen.

Überzeugen Sie sich selbst und sichern sich eine unverbindliche Probestunde,

Sie werden begeistert sein!

Setzen Sie sich gern direkt mit uns in Verbindung. Bettina Henc berät Sie gern!

Telefon: 01577/29 88 709