Ursprünglich ist Silat Tai Chi eine traditionelle Kampfkunst des indonesisch-malaiischen Archipels. Sinngemäß übersetzt bedeutet der Begriff „Übungen von Techniken zur Selbstverteidigung und ihre Anwendung im Kampf“.

Für den bewaffneten oder unbewaffneten Nahkampf. Vor allem in jüngerer Zeit wird es häufig als System der Bewegungslehre oder der Gymnastik. Die kontinuierlichen Bewegungen erzeugen auch eine Massage für die Lymphknoten und inneren Organe, und alle körperinternen Pumpen werden energetisiert. Die meisten im Westen gemachten Studien konzentrieren sich auf Gesundheits- und Entspannungsnutzen.